Kennst du das auch, dass du innerlich mit dir selber sprichst? Das, was ich mache oder was passiert, kommentiere ich innerlich oft. Ich habe mich gefragt, mit welcher Tonlage ich mit mir spreche…
Als Kind habe ich es zu Karneval geliebt, Konfetti zu verstreuen. Das hatte etwas Rebellisches und Verbotenes, denn es machte Dreck und Unordnung. Konfetti hochzuwerfen…
Ich habe es verkackt. Es ist richtig schiefgelaufen. So fühlt es sich zumindest an. Mein Kopf, der alles gerne differenziert betrachtet, ruft schon wieder…
Letzte Woche war ich bei meinen Eltern, um mit meinem Vater die Klöße für Weihnachten vorzubereiten. Früher haben meine Oma und meine Großtante stets die Klöße vorbereitet …
Heute habe ich aus ganzem Herzen gelacht. Wir haben mit Freunden und ihren zwei Töchtern Räuber und Gendarm gespielt…
Für eine geführte Meditation brauchst du Mut zur Stille. Wer bereits meditiert hat, kennt es vielleicht: wenn du zur Ruhe kommst, beschleunigen sich deine Gedanken…
Es gibt Phasen in denen es dunkel um mich ist. Ein Lächeln gelingt meinen Lippen nur schwer. Menschen, Dinge oder Ereignisse, bei denen mein Herz sonst aufgeht, berühren mich nicht. Ich habe das Gefühl, festzustecken…