Warum mache ich mir selber immer wieder so einen Stress? Momentan erlebe ich erneut eine Zeit, in der ich nicht weiß, wo mir der Kopf steht, weil ich so viel zu tun habe…
Ich bin ein Kopfmensch. Entscheidungen durchdenke ich gründlich. Ich mache Listen mit Vor- und Nachteilen, arbeite Übersichten und Tabellen aus…
Wenn jemand vor einer Prüfung steht oder eine andere Herausforderung zu meistern hat, wünsche ich ihm oder ihr …
Wahrscheinlich denkst du gerade “Niksen? Was soll das denn sein?”. Ist das eine neue Yoga-Position oder eine neue App mit der du einen neuen Job oder den Partner fürs Leben findest?
Hier und bei Facebook schreibe ich oft davon, wie hilfreiche es für mich ist, in die Stille mit mir selber zu gehen. Damit meine ich vor allem meditieren…
Es gibt diese Momente, in denen ich mich selber klein mache: Ich zögere und traue mich nicht, mich zu zeigen. Ich traue mir nichts zu, obwohl ich weiß, ich könnte es …
Vielleicht kennst du das: dein Kopf kommt nicht zur Ruhe. Du kannst einfach nicht abschalten, weil deine Gedanken Karussell fahren…