„Selbstliebe heißt Zurückschauen und wissen: Hätt ich’s besser machen können, hätt ich’s besser gemacht“. Eigentlich gibt es zu dem stehenden Zitat nicht mehr viel hinzuzufügen…
Im Moment gehen mir meine Artikel für Mut-zur-Stille nicht so leicht von der Hand. Mir scheint die Inspiration zu fehlen. Oder ist meine Kreativität womöglich vertrocknet?…
Kennst du das auch, dass du innerlich mit dir selber sprichst? Das, was ich mache oder was passiert, kommentiere ich innerlich oft. Ich habe mich gefragt, mit welcher Tonlage ich mit mir spreche…
„Notiz an mein jüngeres Ich: Du musst dein Leben nicht pausieren, bis alle Probleme gelöst und alle Wunden geheilt sind.“ Diesen Satz habe ich im Newsletter von Tim Schlenzig von My Monk gelesen.
Erinnere dich an deine „Jetzt“-Momente. Auch du hast bestimmt solche Momente schon erlebt, in denen die Stimme deines Herzens voller Klarheit war und alle Zweifel wie weggewischt…
Vielleicht kommen dir Sätze wie diese bekannt vor. Ich habe dafür keine Zeit. Ich bin (noch) nicht gut genug. Ich kann das nicht. Das sind meine Lieblings-Ausreden…
Als Kind habe ich es zu Karneval geliebt, Konfetti zu verstreuen. Das hatte etwas Rebellisches und Verbotenes, denn es machte Dreck und Unordnung. Konfetti hochzuwerfen…
Das neue Jahr ist noch ganz frisch. Die Seiten in dem Buch 2023 sind noch leer. Was wird das neue Jahr bringen? Was ist mein Ziel? In welche Richtung soll es für mich im neuen Jahr gehen?
Eines meiner liebsten Weihnachtsgedichte beginnt mit dem Stern am Himmel. Was wäre Weihnachten ohne den Stern? Ohne den Stern hätten die Hirten und die Weisen den Stall nicht gefunden…
Letzte Woche habe ich den letzten Meditationsabend des Jahres bei uns zu Hause gemacht. Das Thema war „Was wichtig ist“. Hätte ich gefragt, was den Teilnehmer:innen wichtig ist…